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고민거리/스크랩

[책]내 마음속에 날씬한 내가 있다

강박적인 생각이 최면 상태에서 받은 지시든, 마음속에 숨어 있는 다른 동기든 별차이가 없다.

당신의 행동을 강요하는 강박적인 힘이 존재한다면 당신은 그 힘에 저항하지 못할 것이다.

강박적 욕구와 맞서 싸운다는 것은 견뎌낼 수 없을 정도의 불안감을 안고 싸우는 것과 같다.

강박젹 욕구는 일반적으로 유난히 강력하여 거의 저항이 불가능하며, 그로 인한 행동은 비논리적으로

보이는 경우가 많다. 당신이 그런 행동을 원하지 않을지도 모르고 그런 행동을 해서는 안된다는

것을 인식할지도 모른다. 그러나 그러면서도 당신은 사실상 저항하지 못한다.

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