O형은 다른 혈액형에 비해 고기의 소화 흡수가 좋은 체질. 따라서 육류를 중심으로 야채와 과일을 곁들인 식단이 바람직하다. 하지만 유제품을 먹으면 신진대사가 잘 이루어지지 않는 신체 조직이어서 우유나 요구르트 같은 유제품을 섭취하는 것은 몸에 무리를 줄 수 있다. 우유 대신 두유를 마시는 것이 더 낫다.
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이론... 서연아빠는 고기만 줘야겠군.
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