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고민거리/스크랩

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[펌] 7가지 수면 장애 오우~ 깜짝 놀랐다...나름 건강하다고 자부하던 나였는뎅최근... 2007년 1월 들어 고민하던 바딱 2번 증상이다.일욜 새벽에는 자다가 일어나 잠 못드는 걸 호소했었고월욜 새벽에는 1시간 간격으로 일어나 5~6번 잠이 깼었고(이유야 있었지만, 11시까지 대구 출장을 내려가야 해서..일찍 일어나야 한다는 스트레스 때문에 거의 1시간 간격으로 깼다...그러면서 든 생각이 대학입시때도 이렇게 잠을 못자지는 않았는데...나이드니 별 수 없군)어제는.. ㅋㅋ 잘 잤다.(나름 분석한 결과, 어제는 와인 반병쯤 먹고 잠)신랑에게 나의 최근 잠 스타일을 이야기 했더니,운동부족이란다. ㅡ.ㅡ나의 불면증은 술에 기인한 건지 아닌지는 더 지켜봐야겠다.----------------------------------------..
화양연화의 키사스 키사스 키사스 Quiazs, Quizas, Quizas Siempre que te pregunto Que, cuando como y donde Tu Siempre me respondes Quizas, quizas, quizas Y asi pasan los dias Y yo, desesperando Y tu, tu contestando Quizas, quizas quizas Estas perdiendo el tiempo Pensando, pensando Por lo que mas tu quieras Hasta cuando Hasta cuando Y asi pasan los dies Y yo, desesperando Y tu, tu contestando Quizas, quizas, quizas 아마도, 아마도, 아마도 항..
[펌]복분자한우 [고창] ‘복분자한우’를 아시나요2004.12.06 14:00:04 '사람도 먹기 힘들다는 복분자를 한우가 먹는다?’ 그동안 남성들의 사랑(?)을 받아온 고창복분자가 이제 한우의 혼합사료로 쓰여지면서 복분자 한우의 기능성을 입증하는 시험대에 올랐다. 고창부안축협(조합장 오균호)은 6일 고창청소년 수련관에서 고창, 부안 지역 한우사육농가 회원 300여명이 참가한 가운데 ‘복분자 한우’출범식을 갖고 본격적인 시장공략에 나섰다. 고창부안축협은 수입개방이라는 농가의 현실을 극복하고 기능성 있는 축산물과 경쟁력 있는 안전한 브랜드 축산물 생산을 위해 2년의 연구기간을 통해 복분자를 이용한 복분자 한우용 가공사료를 생산하는 데 성공하고 2년 4개월 동안 시험사육한 결과 1등급 복분자 한우를 생산하게 됐다. 오균호 ..
[펌]하루의 첫 두 시간 하루의 첫 두 시간 아침에 일어나자마자 TV를 켜거나 신문을 보는 것은 절대 금물이다. 세상의 소리로 하루를 시작하면 세상에 끌려다닌다. 자신의 미션으로 하루의 첫 두 시간을 시작하라. 책을 읽거나 아침일기를 써라. 오래전부터 아침시간을 가진 사람이라면 명상을 위한 산책도 괜찮다. - 정연식의《자기중심의 인생경영》중에서- 흠... 한동안 '아침형 인간' 붐이 일기도 했었는데,,,아침 1시간만 잘 경영해 보자...무얼할까???
[펌] 한국인이 IQ 세계최고 수준... 네이버에서 불펌이다.. ㅡ.ㅡ------------------한국인이 세계 최고 수준? IQ 세계 지도 ‘논란’[팝뉴스 2007-01-22 11:50] 영국 얼스터 대학교의 명예 교수가 주장하는 ‘IQ 세계 지도’가 해외에서 논란을 일으키고 있다. 지난 해 출간된 “지능의 인종적 차이 : 진화론적 분석”에서 리처드 린 교수는 세계를 10개 지역으로 나눠 평균 IQ를 분석했다. 그 결과 한국 일본 중국을 포함한 동아시아인들의 평균 IQ는 105로 가장 높고, 유럽인은 99, 이누이트 91, 동남아시아와 아메리카 인디언 87, 태평양 군도의 주민들 85, 중동인 84, 사하라 사막 이남의 아프리카인들(67), 호주 원주민(62) 그리고 칼라하리 사막의 부시맨과 콩고의 피그미가 52로 가장 낮은 IQ를 낮았다..
동태탕 - 이번엔 꼭 성공하리라!!! 동태탕 1. 동태살이 퍽퍽해요! 우선 동태를 잘 골라야 하는데, 눈이 선명하면서 껍질과 지느러미의 색이 선명한 것을 선택해야 한다. 그렇지 않은 것은 냉동과 해동을 자주 한 것으로, 끓여도 살이 퍽퍽하고 맛이 없다. 또 탕을 너무 오랫동안 끓여도 동태살이 퍽퍽해지므로 주의. 2. 국물 맛이 씁쓸하고 텁텁해요! 밑손질을 제대로 하지 않은 것이 원인. 동태의 쓸개를 떼어내고 핏물을 말끔하게 씻어낸 뒤 끓는 물에 한 번 데쳐 불순물을 제거해야 국물 맛이 시원하고 구수하다. 3. 동태는 익었는데 무는 덜 익었어요! 동태탕에는 무와 쑥갓, 콩나물 등의 야채를 함께 넣어 끓이는데 서로 익는 속도가 다르므로 한꺼번에 넣기보다는 시간 간격을 두고 넣어야 모든 재료가 고루 잘 익고 맛도 서로 잘 어우러진다. 무처럼 익는..
모니카벨루치 - 하늘이 내려준 몸매라지.. 옆에 앉은 동료가 바탕화면에 깔아놓은.. 모니카벨루치넘 멋지다.. ^^
라브리~ 5호선 광화문역과 연결된 교보빌딩 2층에 위치한 프렌치 레스토랑. 품격있는 정통 프랑스 요리를 선보이는 라브리는 광화문의 전경이 시원스레 한 눈에 들어오는 조망이 일품이며, 고급스러운 분위기가 물씬 풍겨나는 실내는 은은한 조명과 신비로운 문양의 장식, 진귀한 예술품 등으로 멋지게 장식하여 우아함이 돋보인다. 특히 다양한 종류의 와인이 진열된 와인셀러와 알차게 구성된 와인리 스트를 접할 수 있는 와인바는 요리만큼이나 그 명성이 높은 프랑스의 와인을 즐기기에 안성맞춤인 장소. 글라스 단위로 판매하는 와인도 꽤 준비되어 있어 다양한 와인의 세계를 체험해 볼 수 있다. 넓고 자유로운 분위기의 홀 뿐 아니라 독립적인 공간의 프라이빗 룸이 있어 조용한 분위기에서 품위 있는 식사를 즐기고 싶거나 격식있는 비지니스 모..

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