본문 바로가기

고민거리/스크랩

 (296)
여기는 파리~ 여기는 파리닷. 네트워크로 하나되다니 참 좋은 세상이다.IETF 국제회의에 참 많은 사람들이 참석한 것 같다. 한국사람도 눈에 띄고이 곳 파리엔 한국사람도 많은 것 같다. 관광온 사람들...파리라고 특별한 건 없는 것 같다. 단지 멋진 건물들이 많은 것 빼곤역쉬 한국이 가장 살기 좋은 나라라고나 할까? ㅋㅋ그럼 파리에 도착해서 젤 첨 구경 간 개선문 부터 올린다...
[펌] 밥 이야기 Diet's Big Star!! 우리가 잘 몰랐던 밥 이야기 출처 - 월간 다이어트프렌즈
[펌]파리 정보 - GOOD! 파리 , 이렇게 돌면 헤매지 않는다 | 프랑스2004/11/29 22:16 http://blog.naver.com/2lili/20007908786동서 길이 12km,남북 8km의 작지만 큰 도시 파리의 명소를 효과적으로 둘러 볼려면 우선 몽마르트 언덕 부터 시작하자 → 몽마르뜨 언덕 우선, 파리에서 제일 높은곳 몽마르뜨부터 시작하자 지하철 2호선 anvers역에서 내려사크레 쾨르 성당을 보면서 언덕길을 올라가면 된다.(지하철 표로 이용할수있는 케이블카도 있다) 성당 입구에 이르면 파리의 전경이 한 눈에 다 들어오는데 명소들의 위치를 대충 파악한다 성당을 한바퀴 둘러보고 몽마르뜨에서 살다간 화가들을 생각하며 화가들의 광장이라고 하는떼르뜨르 광장으로 가보자.아마추어 화가들이 초상화를 그리고 또 자신들의 그림..
[펌]파리 정보 kjljs1004 프랑스는 14세기에 이르러 통일왕조를 이룩하며 선진국가로 발돋움한다. 파리에서 볼 수 있는 대부분의 문화유산은 르네상스 이후의 부르봉왕조와 나폴레옹 시대의 것으로 프랑스가 강력한 국가였을 때이다. 현재는 1958년 샤를 드골 대통령 당시의 제5공화국 체제로 강력한 대통령제이나 국민의회가 권력의 편중을 견재한다. 사회보장 제도와 인권이 존중되는 나라이다. 국민의 대부분이 가톨릭 신자이나 최근에는 젊은이들을 중심으로 무신론이 확산되고 있다. 1년 동안의 축제를 보면 프랑스의 역사가 그대로 녹아있음을 알 수 있다. 1월 - 신년, 주현절(6일) 2월 - 마르디그라 3월 - 부활절 축제 4월 - 만우절 5월 - 노동절, 제2차 세계대전 승전기념일, 잔 다르크제, 파리 국제 마라톤 대회,승천제,..
[펌] 비 과학적인 포도요법 지난주 우연히 시댁에서 책꽃이꼽힌 "기적을 일으키는포도요법-이재희"인가 하는 책을 보게 됐다.왠지 영양사, 조리사 자격을 가진 사람이 암을 고치고 병을 낫게 한다고 하니 반신반의하게 됐는데...그 책이 요 밑의 책을 쓴 사람의 글을 기본으로 썼다고 한다.실제로 병의 근원은 마음에 있다고 생각한다. 그렇치 않은 경우도 있겠지만...포도요법은 병이 낫는다는 믿음과 또.. 우리 몸을 극한 상황으로 몰아감으로써 자연치유력을 극대화시키는거 아닐까? 포도 다여트를 좀 해볼까 했는데... 접어야 하나, 해 봐야 하나.. ㅋㅋ 포도요법과 암 저자: Stephen Barrett, M.D. 많은 식이요법들이 암을 완치시킨다는 주장을 해왔습니다. 그 중 가장 해괴한 것은 아마도 어떤 한가지 음식이 그런 효과를 낸다는 주장일..
[펌] 포도 다여트 포도다이어트 | 포도상식 2005.04.28 20:09 엑스마이(xmy) http://cafe.naver.com/hg60621/24 포도 다이어트의 방법 1포도 다이어트 방법 - 포도 다이어트를 시행하려면 아침 저녁에 포도나 포도즙을 먹는다. 먼저 매일 아침 일어나서 깨끗한 물을 1-2 컵 마신다. 30분정도 지나서 포도를 먹는데 포도는 물로 잘씻어서 먹는다. 아니면 대용으로 포도즙을 먹는다. 포도식은 오전 8시에 포도즙을 먹고 점심은 기본대로 식사를 제대로 한다. 저녁에는 포도즙만 먹는다. 그리고 가장 중요한 운동 다이어트를 시작한다. 포도다이어트는 1-2주동안 계속되며 다이어트 기간은 1-3개월동안 지속된다. 다이어트에는 언제나 수많은 방법이 있다. 그리고 실질적으로 먹는 음식만으로 다이어트를 한다는..
[펌] 슬로우 엑서사이즈 느리게… 부드럽게… 나를 만나는 운동 | 다이어트정보 2005/07/09 14:49 http://blog.naver.com/ccn0032/100014855963《미국 시사주간 타임지(誌)는 최근 ‘머리 끝부터 발 끝까지 몸 만들기’라는 제목의 기사에서 네 가지 방법을 제시했다. 마음 청소하기, 심장 강화하기, 근육 키우기, 휴식 취하기가 그것. 이 중 가장 비중있게 소개한 것은 ‘마음 청소하기(clear your mind)’였다. 이 기사는 마음을 청소하는 운동으로 요가(Yoga), 태극권(Taichi), 필라테스(Pilates)를 소개했다. 요가를 위한 휴가, 나이키와 아디다스의 요가 패션이 선풍적 인기를 얻고 있으며 피트니스 운동 클럽의 프로그램들은 거의 필라테스로 바뀌고 있다고 타임지는 전했다. 최..
[펌]원푸드 다이어트 원푸드 다이어트 | 다이어트 종류2005/07/11 21:14 http://blog.naver.com/ccn0032/100014941449 워터 다이어트 물은 칼로리가 전혀 없다. 노칼로리이기 때문에 살찔 염려가 전혀 없다. 또 물을 많이 마시게되면 식욕이 억제되어 소량의 식사만으로도 만족감을 얻게 된다. 물을 꾸준히 마시면 기름기 있는 음식에 손이 덜 가게 되고, 신진대사가 활발해져서 몸 속의 노폐물이 몸 밖으로 쉽게 빠져나가면서 다이어트의 효과를 볼 수 있다. 대부분의 다이어트 방법은 음식을 줄이면서 살을 빼지만, 물 다이어트는 식사량을 조절하지 않고도 효과를 얻을 수 있기 때문에 살이 빠진 후에, 다시 살찔 염려를 하지 않아도 된다. 실천 방법 물 다이어트를 하는 데 있어 가장 중요한 점은 하루 한..

티스토리툴바